6.2 km | 00:40:53 | 06:35/km日期: 2024-09-11 18:24 - 平均心率: 137 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 81.7
Pace: 06'49" / 06'30" / 06'27" / 06'33" / 06'45" / 06'33" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
143.28 km 
nike pegasus 39 累積 :
520.0 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'30" | 00:13'19" |
| 3 | 06'27" | 00:19'46" |
| 4 | 06'33" | 00:26'19" |
| 5 | 06'45" | 00:33'04" |
| 6 | 06'33" | 00:39'37" |
| 6.2 | 06'24" | 00:40'54" |
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