2.0 km | 00:13:21 | 06:35/km日期: 2024-09-12 16:23 - 平均心率: 160 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 31°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'25" / 06'46" / 06'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'04" (+00'40") | 24 / 2024 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 90.91 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 06'46" | 00:13'11" |
2.0 | 06'42" | 00:13'21" |