6.0 km | 00:36:34 | 06:04/km日期: 2024-09-04 05:02 - 平均心率: 128 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 78.3
Pace: 06'19" / 06'08" / 05'56" / 06'05" / 06'09" / 05'51" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'10") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.65 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'08" | 00:12'27" |
| 3 | 05'56" | 00:18'23" |
| 4 | 06'05" | 00:24'28" |
| 5 | 06'09" | 00:30'37" |
| 6 | 05'51" | 00:36'28" |
| 6.0 | 07'39" | 00:36'38" |
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