8.6 km | 01:26:14 | 10:03/km日期: 2016-09-07 05:27 - 地點: 南陽 - 天氣: 陰雨轉晴 - 平均心率: 110 - 卡路里: 1151 Cal - 總步數: 10879 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 14'41" / 10'30" / 08'18" / 08'24" / 08'15" / 08'06" / 08'25" / 08'28" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'48" (+06'47") | 1007 / 1007 | 57 / 117 |
| 2 | | 10'21" (+02'20") | 1007 / 2015 | 127 / 75 |
| 3 | | 08'20" (+00'19") | 1001 / 3016 | 167 / 71 |
| 4 | | 08'26" (+00'25") | 1007 / 4024 | 167 / 70 |
| 5 | | 08'13" (+00'12") | 1007 / 5031 | 168 / 72 |
| 6 | | 08'01" | 1000 / 6031 | 163 / 76 |
| 7 | | 08'27" (+00'26") | 1004 / 7035 | 166 / 71 |
| 8 | | 08'31" (+00'30") | 1000 / 8036 | 162 / 72 |
| 9 | | 18'26" (+10'25") | 580 / 8616 | 33 / 162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
204.00 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'41" | 00:14'41" |
| 2 | 10'30" | 00:25'11" |
| 3 | 08'18" | 00:33'29" |
| 4 | 08'24" | 00:41'53" |
| 5 | 08'15" | 00:50'08" |
| 6 | 08'06" | 00:58'14" |
| 7 | 08'25" | 01:06'39" |
| 8 | 08'28" | 01:15'07" |
| 8.6 | 19'09" | 01:26'14" |
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