劉川豪 2024/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉川豪新北市
ID 292700

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4.7 km | 00:39:17 | 08:18/km

日期: 2024-09-02 08:55 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75

Pace: 09'55" / 07'04" / 07'06" / 08'55" / 08'36" /

基本訓練

9月累積里程 : 45.97 km

美津濃 WAVE inspire 18 累積 : 160.8 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	07'04"	00:16'59"
3	07'06"	00:24'05"
4	08'55"	00:33'00"
4.7	08'35"	00:39'17"

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