5.2 km | 00:50:54 | 09:45/km日期: 2024-08-31 07:05 - 平均心率: 115 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.9
Pace: 07'45" / 06'56" / 20'24" / 11'19" / 12'16" / 16'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+04'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'16" (+05'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'52" (+09'57") | 215 / 5215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
169.07 km 
母子鱷魚Y拖 第三代(軍綠) 累積 :
1219.7 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'56" | 00:14'41" |
| 3 | 20'24" | 00:35'05" |
| 4 | 11'19" | 00:46'24" |
| 5 | 12'16" | 00:58'40" |
| 5.2 | 16'52" | 01:02'18" |
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