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kevinchi
台中
ID 194048
136 位追隨者
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kevinchi
2300 m
|
01:06:05
|
02:52/100m
日期:
2016-09-04 06:09
-
卡路里:
876 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'28"
(01'28")
02'56" (+00'35")
18
106
2
01'27"
(02'55")
02'54" (+00'33")
18
105
3
01'31"
(04'26")
03'02" (+00'41")
19
110
4
01'26"
(05'52")
02'52" (+00'31")
20
106
5
01'24"
(07'16")
02'48" (+00'27")
17
101
展開計圈分析
6
01'26"
(08'42")
02'52" (+00'31")
17
103
7
01'27"
(10'09")
02'54" (+00'33")
19
106
8
01'27"
(11'36")
02'54" (+00'33")
17
104
9
01'26"
(13'02")
02'52" (+00'31")
17
103
10
01'28"
(14'30")
02'56" (+00'35")
17
105
11
01'24"
(15'54")
02'48" (+00'27")
19
103
12
01'27"
(17'21")
02'54" (+00'33")
17
104
13
01'26"
(18'47")
02'52" (+00'31")
17
103
14
01'26"
(20'13")
02'52" (+00'31")
17
103
15
01'25"
(21'38")
02'50" (+00'29")
18
103
16
01'27"
(23'05")
02'54" (+00'33")
18
105
17
01'26"
(24'31")
02'52" (+00'31")
18
104
18
01'25"
(25'56")
02'50" (+00'29")
18
103
19
01'27"
(27'23")
02'54" (+00'33")
18
105
20
01'26"
(28'49")
02'52" (+00'31")
19
105
21
01'24"
(30'13")
02'48" (+00'27")
18
102
22
01'20"
(31'33")
02'40" (+00'19")
19
99
23
01'30"
(33'03")
03'00" (+00'39")
18
108
24
01'24"
(34'27")
02'48" (+00'27")
20
104
25
01'25"
(35'52")
02'50" (+00'29")
19
104
26
01'22"
(37'14")
02'44" (+00'23")
20
102
27
01'21"
(38'35")
02'42" (+00'21")
20
101
28
01'20"
(39'55")
02'40" (+00'19")
20
100
29
01'19"
(41'14")
02'38" (+00'17")
20
99
30
01'22"
(42'36")
02'44" (+00'23")
20
102
31
02'21"
(44'57")
02'21"
19
160
32
01'55"
(46'52")
03'50" (+01'29")
31
146
33
01'27"
(48'19")
02'54" (+00'33")
28
115
34
01'26"
(49'45")
02'52" (+00'31")
20
106
35
01'23"
(51'08")
02'46" (+00'25")
20
103
36
01'32"
(52'40")
03'04" (+00'43")
19
111
37
01'23"
(54'03")
02'46" (+00'25")
21
104
38
01'35"
(55'38")
03'10" (+00'49")
19
114
39
01'29"
(57'07")
02'58" (+00'37")
21
110
40
01'28"
(58'35")
02'56" (+00'35")
20
108
41
01'30"
(01:00'05")
03'00" (+00'39")
20
110
42
01'22"
(01:01'27")
02'44" (+00'23")
21
103
43
01'23"
(01:02'50")
02'46" (+00'25")
20
103
44
01'42"
(01:04'32")
03'24" (+01'03")
18
120
45
01'28"
(01:06'00")
02'56" (+00'35")
22
110
效率 = 划手數 + 時間(秒)
9月累積里程 :
5.30 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Ryuichi 樂福哥
,
陳麗琴
和其他
46
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·
留言
觀看另 4 則留言
David
kevinchi. 早安～假日愉快^_^
2016-09-04 09:11 ·
1
個人推
這是我
早安
2016-09-04 09:59 ·
1
個人推
Liu
k 大：上午好、開心喜悅相伴 (´▽｀)ノ♪
2016-09-04 10:04 ·
1
個人推
Ina
K大午安！游泳開心，假日愉快唷^^
2016-09-04 11:35 ·
1
個人推
keats chi
晚安 運動愉快
2016-09-04 18:49 ·
1
個人推
fannine.
k大晚安，跑步騎車游泳樣樣強，真是棒
2016-09-04 20:15 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
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06:10/km
林淦鈿（淦哥）
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00:10:22
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1.0 km
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|
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11.0 km
|
01:00:53
|
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10.9 km
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01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
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5.0 km
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|
05:49/km
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8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
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5.2 km
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00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
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1.6 km
|
00:30:00
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18:22/km
randallkwo
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00:05:21
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14.1 km
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01:28:24
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randallkwo
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10.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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randallkwo
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2.7 km
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randallkwo
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10.2 km
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