泳渡日月潭-是台灣游泳愛好者的朝聖地，就像武嶺是單車愛好者的朝聖地一樣！

原本規劃9/4 參加萬人泳渡，但因交通住宿及參賽人數搞不定所以放棄參賽。7/20 一個陌生人透過FB 跟我聯絡邀請我一起組隊參加9/3 日月潭計時賽（三人以上才可報名），在這樣的機緣巧合我又找了同學歐明源跟朋友鄭聖傳一起參賽。

就這樣我們一起完成了2016泳渡日月潭的夢想！

7/20 報名後8/1做了第一次400公尺練習，發現肺活量明顯不足，開始做間歇訓練。8/13做第一次3000m測試肺活量已沒問題但是手臂肌力不足改做手臂訓練，所以報名後至賽前只去游泳池游二次。雖然游泳的次數不多，不過我是很有信心可以完成泳渡日月潭的，所以下水後並沒有感到恐懼。

下水後依照自己的計劃壓制住速度，在游泳的過程中心跳率控制在145以下，不能慌、不能太喘、無視其他人的速度，就這樣穩健的往終點伊達邵碼頭前進 ^_^

感謝那位陌生人張楊的繳請^_^