5.2 km | 00:28:32 | 05:27/km日期: 2016-09-02 06:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5004 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'08" / 05'33" / 05'36" / 05'22" / 05'36" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" | 1002 / 1002 | 172 / 113 |
| 2 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 2003 | 176 / 102 |
| 3 | | 05'36" (+00'29") | 1000 / 3003 | 176 / 101 |
| 4 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 4003 | 175 / 106 |
| 5 | | 05'34" (+00'27") | 1003 / 5007 | 176 / 101 |
| 6 | | 05'37" (+00'30") | 228 / 5235 | 174 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.60 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'33" | 00:10'41" |
| 3 | 05'36" | 00:16'17" |
| 4 | 05'22" | 00:21'39" |
| 5 | 05'36" | 00:27'15" |
| 5.2 | 05'37" | 00:28'32" |
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