陳麥摳 2016/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳麥摳新竹
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1500 m | 00:55:00 | 03:40/100m

日期: 2016-09-01 11:28 - 卡路里: 663 Cal

新竹

陳麥摳

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新竹

陳麥摳

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【自主訓練】
今天包場訓練，閒雜人等請勿進入（誤）！

1500m花了我快一個小時的時間，太久沒游明顯退步了。

游完腿還好沒軟，回家洗頭才發現軟的是手，差點不舉，囧rz..

Yunyi Liu 游泳隊的就是強，怎麼游就是追不上，完全被海放啊~

9月累積里程 : 4.80 km

TCX 上傳 | 8 years ago

許家彰(錸德慢跑), 黃國棟和其他 5 人說推

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