姜威任 2024/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

姜威任台北市
ID 709986

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4.2 km | 00:28:28 | 06:47/km

日期: 2024-08-21 06:41 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99.6

Pace: 07'13" / 06'40" / 06'41" / 06'41" / 06'24" /

基本訓練

8月累積里程 : 62.37 km

Nike Pegasus 40 累積 : 277.6 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'40"	00:13'53"
3	06'41"	00:20'34"
4	06'41"	00:27'15"
4.2	06'21"	00:28'28"

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成績 : 04:39:10

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