8.0 km | 00:48:43 | 06:04/km日期: 2016-08-30 17:03 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1116 Cal - 總步數: 8399 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 51%
Pace: 06'30" / 05'58" / 06'00" / 05'56" / 06'12" / 06'16" / 05'54" / 05'47" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'42") | 1004 / 1004 | 171 / 90 |
| 2 | | 05'56" (+00'10") | 1005 / 2009 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'58" (+00'12") | 1005 / 3014 | 169 / 98 |
| 4 | | 05'54" (+00'08") | 1003 / 4018 | 170 / 98 |
| 5 | | 06'12" (+00'26") | 1008 / 5027 | 172 / 93 |
| 6 | | 06'13" (+00'27") | 1004 / 6031 | 173 / 92 |
| 7 | | 05'51" (+00'05") | 1009 / 7041 | 173 / 98 |
| 8 | | 05'46" | 1002 / 8043 | 172 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
69.59 km 
丫拖1號 型號 累積 :
190.5 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'58" | 00:12'28" |
| 3 | 06'00" | 00:18'28" |
| 4 | 05'56" | 00:24'24" |
| 5 | 06'12" | 00:30'36" |
| 6 | 06'16" | 00:36'52" |
| 7 | 05'54" | 00:42'46" |
| 8 | 05'47" | 00:48'33" |
| 8.0 | 14'52" | 00:48'43" |
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