joey1975186 2016/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

joey1975186 台中
ID 243633

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8.2 km | 00:54:21 | 06:35/km

日期: 2016-08-31 18:53 - 地點: 運動場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 44%

Pace: 06'31" / 06'29" / 06'49" / 06'30" / 06'15" / 06'14" / 06'24" / 07'17" / 07'46" /

肚子餓到跑不動，最後的一公里真的是靠意志力撐下去的

8月累積里程 : 102.98 km

廠牌型號累積 : 612.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

梧棲阿強, 戴明德和其他 3 人說推

·

戴明德小姐早早安恭喜達到月標了超級棒

2016-09-01 07:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'29"	00:13'00"
3	06'49"	00:19'49"
4	06'30"	00:26'19"
5	06'15"	00:32'34"
6	06'14"	00:38'48"
7	06'24"	00:45'12"
8	07'17"	00:52'29"
8.2	07'40"	00:54'21"

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