10.1 km | 01:16:51 | 07:35/km日期: 2016-08-30 17:05 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 9538 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 05'22" / 05'05" / 05'20" / 05'41" / 05'35" / 06'21" / 07'43" / 07'40" / 12'36" / 14'37" / 07'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'20" (+00'17") | 1003 / 1003 | 169 / 110 |
2 | | 05'03" | 1004 / 2008 | 171 / 114 |
3 | | 05'20" (+00'17") | 1008 / 3016 | 172 / 108 |
4 | | 05'36" (+00'33") | 1005 / 4022 | 172 / 103 |
5 | | 05'33" (+00'30") | 1004 / 5027 | 173 / 104 |
6 | | 06'25" (+01'22") | 1000 / 6028 | 164 / 94 |
7 | | 07'39" (+02'36") | 1007 / 7035 | 166 / 78 |
8 | | 07'39" (+02'36") | 1002 / 8037 | 167 / 78 |
9 | | 12'38" (+07'35") | 1002 / 9039 | 38 / 207 |
10 | | 14'32" (+09'29") | 1002 / 10041 | 44 / 153 |
11 | | 06'28" (+01'25") | 115 / 10157 | 165 / 93 |
8月累積里程 : 112.02 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'22" | 00:05'22" |
2 | 05'05" | 00:10'27" |
3 | 05'20" | 00:15'47" |
4 | 05'41" | 00:21'28" |
5 | 05'35" | 00:27'03" |
6 | 06'21" | 00:33'24" |
7 | 07'43" | 00:41'07" |
8 | 07'40" | 00:48'47" |
9 | 12'36" | 01:01'23" |
10 | 14'37" | 01:16'00" |
10.1 | 07'20" | 01:16'51" |