CALE 2016/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

CALE 台北市
ID 171318

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6.1 km | 00:35:27 | 05:50/km

日期: 2016-08-23 20:52 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 06'16" / 05'36" / 05'32" / 05'34" / 05'51" / 06'09" / 09'43" /

基本訓練
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太蠢了～居然穿成平常走路的鞋子，只好LSD了！

8月累積里程 : 24.22 km

NIKE Free 5.0 累積 : 306.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Gordon sung, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'36"	00:11'52"
3	05'32"	00:17'24"
4	05'34"	00:22'58"
5	05'51"	00:28'49"
6	06'09"	00:34'58"
6.1	10'03"	00:35'33"

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成績 : 04:39:10

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