劉小糬 2013/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

劉小糬高雄
ID 11107

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7.5 km | 00:51:52 | 06:57/km

日期: 2013-09-05 19:11 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 07'28" / 06'47" / 07'20" / 06'46" / 07'01" / 07'07" / 06'12" / 06'54" /

越來越適應我的虎走囉!
感覺速度有點拉起來,開心唷!
有進步就是自己最大的鼓勵

9月累積里程 : 42.54 km

Android 上傳 | 11 years ago

曾子齊, ricky tseng 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'47"	00:14'15"
3	07'20"	00:21'35"
4	06'46"	00:28'21"
5	07'01"	00:35'22"
6	07'07"	00:42'29"
7	06'12"	00:48'41"
7.5	06'53"	00:51'52"

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