6.0 km | 00:41:42 | 06:57/km日期: 2024-08-13 17:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 33°C - 濕度: 74.8
Pace: 07'28" / 07'14" / 15'39" / 07'38" / 06'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'28") | 219 / 3219 |
| 5 | | 06'49" (+00'26") | 1000 / 4218 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 5218 |
| 7 | | 06'24" (+00'01") | 781 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 141.39 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'14" | 00:14'42" |
| 3 | 15'39" | 00:30'21" |
| 4 | 07'38" | 00:37'59" |
| 5 | 06'35" | 00:44'34" |
| 6.0 | 06'26" | 00:51'01" |
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