8.0 km | 00:50:57 | 06:21/km日期: 2024-08-11 05:38 - 平均心率: 147 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.1
Pace: 06'38" / 06'26" / 06'30" / 06'35" / 06'22" / 06'20" / 06'15" / 05'50" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
105.50 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'26" | 00:13'04" |
| 3 | 06'30" | 00:19'34" |
| 4 | 06'35" | 00:26'09" |
| 5 | 06'22" | 00:32'31" |
| 6 | 06'20" | 00:38'51" |
| 7 | 06'15" | 00:45'06" |
| 8 | 05'50" | 00:50'56" |
| 8.0 | 03'48" | 00:50'57" |
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