5.0 km | 00:31:10 | 06:11/km日期: 2016-08-26 05:50 - 平均心率: 181 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 10'01" / 06'21" / 06'13" / 08'00" / 06'02" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'58") | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
93.19 km 
NIKE WMNS LUNAREPIC FLYKNIT LOW OC 累積 :
518.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 06'21" | 00:16'22" |
| 3 | 06'13" | 00:22'35" |
| 4 | 08'00" | 00:30'35" |
| 5 | 06'02" | 00:36'37" |
| 5.0 | 07'03" | 00:36'49" |
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