Brian 2016/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Brian 台南
ID 178439

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4.7 km | 00:59:42 | 12:39/km

日期: 2016-08-25 19:00 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 08'33" / 08'17" / 13'00" / 08'15" / 30'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'25"

(08'25")

08'27" (+00'18")

995 / 995

2

08'19"

(16'44")

08'18" (+00'09")

1001 / 1997

3

13'06"

(29'50")

13'00" (+04'51")

1007 / 3004

4

08'15"

(38'05")

08'09"

1011 / 4015

5

21'37"

(59'42")

30'42" (+22'33")

703 / 4719

8月累積里程 : 13.09 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

chichi 和台南德哥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'17"	00:16'50"
3	13'00"	00:29'50"
4	08'15"	00:38'05"
4.7	30'03"	00:59'42"

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