10.3 km | 01:18:24 | 07:36/km日期: 2024-07-31 05:41 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 14308 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82.6
Pace: 07'58" / 07'56" / 07'26" / 07'28" / 07'36" / 07'17" / 07'26" / 07'17" / 07'16" / 07'39" / 10'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'57" (+00'40") | 1001 / 1001 | 179 / 70 |
2 | | 07'59" (+00'42") | 1000 / 2001 | 181 / 68 |
3 | | 07'23" (+00'06") | 1002 / 3003 | 180 / 74 |
4 | | 07'31" (+00'14") | 1000 / 4004 | 181 / 73 |
5 | | 07'36" (+00'19") | 1001 / 5005 | 183 / 71 |
6 | | 07'18" (+00'01") | 1000 / 6006 | 183 / 74 |
7 | | 07'26" (+00'09") | 1001 / 7008 | 185 / 72 |
8 | | 07'19" (+00'02") | 1000 / 8008 | 184 / 74 |
9 | | 07'17" | 1001 / 9010 | 186 / 73 |
10 | | 07'41" (+00'24") | 1000 / 10010 | 182 / 71 |
11 | | 09'48" (+02'31") | 283 / 10294 | 169 / 60 |
7月累積里程 :
527.00 km 037丫拖母子鱷魚20240722 母子鱷魚 累積 :
817.1 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'58" | 00:07'58" |
2 | 07'56" | 00:15'54" |
3 | 07'26" | 00:23'20" |
4 | 07'28" | 00:30'48" |
5 | 07'36" | 00:38'24" |
6 | 07'17" | 00:45'41" |
7 | 07'26" | 00:53'07" |
8 | 07'17" | 01:00'24" |
9 | 07'16" | 01:07'40" |
10 | 07'39" | 01:15'19" |
10.3 | 10'26" | 01:18'24" |