8.0 km | 00:40:44 | 05:05/km日期: 2024-07-29 19:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 73.5
Pace: 06'33" / 05'08" / 04'42" / 04'40" / 04'40" / 05'08" / 05'15" / 05'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
293.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'08" | 00:11'41" |
| 3 | 04'42" | 00:16'23" |
| 4 | 04'40" | 00:21'03" |
| 5 | 04'40" | 00:25'43" |
| 6 | 05'08" | 00:30'51" |
| 7 | 05'15" | 00:36'06" |
| 8 | 05'20" | 00:41'26" |
| 8.0 | 04'42" | 00:41'29" |
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