6.3 km | 00:35:48 | 05:42/km日期: 2024-07-27 17:14 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.4
Pace: 05'44" / 05'36" / 05'48" / 05'44" / 05'55" / 05'38" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 50.91 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'36" | 00:11'20" |
| 3 | 05'48" | 00:17'08" |
| 4 | 05'44" | 00:22'52" |
| 5 | 05'55" | 00:28'47" |
| 6 | 05'38" | 00:34'25" |
| 6.3 | 05'16" | 00:35'49" |
留言 
展開計圈分析
