8.8 km | 01:10:00 | 07:56/km日期: 2016-08-22 09:31 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 10808 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'31" / 05'20" / 07'45" / 07'20" / 08'05" / 07'45" / 07'05" / 06'33" / 06'58" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" | 1004 / 1004 | 143 / 92 |
| 2 | | 07'34" (+00'05") | 1000 / 2005 | 159 / 82 |
| 3 | | 07'55" (+00'26") | 1008 / 3014 | 168 / 74 |
| 4 | | 07'29" | 1001 / 4015 | 164 / 81 |
| 5 | | 09'04" (+01'35") | 1001 / 5017 | 158 / 69 |
| 6 | | 07'59" (+00'30") | 1008 / 6026 | 151 / 82 |
| 7 | | 08'01" (+00'32") | 1009 / 7036 | 147 / 84 |
| 8 | | 07'49" (+00'20") | 1008 / 8044 | 139 / 91 |
| 9 | | 07'46" (+00'17") | 806 / 8850 | 155 / 82 |
8月累積里程 : 425.17 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 05'20" | 00:12'51" |
| 3 | 07'45" | 00:20'36" |
| 4 | 07'20" | 00:27'56" |
| 5 | 08'05" | 00:36'01" |
| 6 | 07'45" | 00:43'46" |
| 7 | 07'05" | 00:50'51" |
| 8 | 06'33" | 00:57'24" |
| 9 | 06'58" | 01:04'22" |
| 8.8 | -29'-3" | 01:10'00" |
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