6.1 km | 00:39:51 | 06:33/km日期: 2024-07-17 17:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 6920 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 68.4
Pace: 06'43" / 06'30" / 06'20" / 06'10" / 06'35" / 06'25" / 13'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 1000 | 171 / 86 |
| 2 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 2000 | 173 / 86 |
| 3 | | 06'23" (+00'03") | 1001 / 3001 | 174 / 89 |
| 4 | | 06'20" | 1001 / 4003 | 174 / 90 |
| 5 | | 06'41" (+00'21") | 1001 / 5005 | 173 / 86 |
| 6 | | 06'27" (+00'07") | 1001 / 6006 | 174 / 88 |
| 7 | | 06'56" (+00'36") | 76 / 6083 | 172 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
62.49 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
456.1 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'30" | 00:13'13" |
| 3 | 06'20" | 00:19'33" |
| 4 | 06'10" | 00:25'43" |
| 5 | 06'35" | 00:32'18" |
| 6 | 06'25" | 00:38'43" |
| 6.1 | 13'32" | 00:39'51" |
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