吳名哲 2024/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

吳名哲桃園
ID 818228

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6.0 km | 00:54:59 | 09:09/km

日期: 2024-07-13 17:44 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 67.8

Pace: 09'12" / 08'00" / 08'35" / 09'20" / 09'07" / 10'44" / 00'00" /

桃園

吳名哲

·

基本訓練
--
累

7月累積里程 : 28.25 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	08'00"	00:17'12"
3	08'35"	00:25'47"
4	09'20"	00:35'07"
5	09'07"	00:44'14"
6	10'44"	00:54'58"
6.0	45'28"	00:55'01"

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