柳生劍影 2024/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

柳生劍影基隆
ID 364774

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3.7 km | 01:11:18 | 19:13/km

日期: 2024-07-13 07:32 - 總爬升: 240 m - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88.7

Pace: 25'44" / 22'37" / 21'10" / 02'32" /

基本訓練

7月累積里程 : 11.17 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'44"	00:25'44"
2	22'37"	00:48'21"
3	21'10"	01:09'31"
3.7	02'28"	01:11'19"

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