CALE 2016/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

CALE 台北市
ID 171318

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6.0 km | 00:34:46 | 05:45/km

日期: 2016-08-03 20:43 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'02" / 05'07" / 05'30" / 05'46" / 05'58" / 05'59" / 17'13" /

基本訓練
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重新復出！

8月累積里程 : 24.22 km

NIKE Free 5.0 累積 : 306.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Gordon sung, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'07"	00:11'09"
3	05'30"	00:16'39"
4	05'46"	00:22'25"
5	05'58"	00:28'23"
6	05'59"	00:34'22"
6.0	15'55"	00:34'53"

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成績 : 04:39:10

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