Vic Chen 2016/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Chen 桃園
ID 254680

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4.4 km | 00:32:35 | 07:26/km

日期: 2016-08-01 21:40 - 地點: 大同路 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'52" / 06'54" / 07'41" / 08'08" / 07'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'51"

1002 / 1002

2

06'54"

(13'46")

06'53" (+00'02")

1002 / 2004

3

07'41"

(21'27")

07'40" (+00'49")

1001 / 3006

4

08'08"

(29'35")

08'04" (+01'13")

1006 / 4012

5

03'00"

(32'35")

08'11" (+01'20")

366 / 4378

8月累積里程 : 17.46 km

Skechers Mstrike 累積 : 120.1 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 8 years ago

Joey, Donason Chang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'54"	00:13'46"
3	07'41"	00:21'27"
4	08'08"	00:29'35"
4.4	07'54"	00:32'35"

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