11.9 km | 01:24:20 | 07:03/km日期: 2024-06-27 18:39 - 平均心率: 137 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 67.7
Pace: 07'31" / 07'08" / 07'27" / 06'25" / 06'31" / 06'35" / 06'46" / 06'45" / 06'32" / 07'19" / 06'34" / 09'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 253.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'08" | 00:14'39" |
| 3 | 07'27" | 00:22'06" |
| 4 | 06'25" | 00:28'31" |
| 5 | 06'31" | 00:35'02" |
| 6 | 06'35" | 00:41'37" |
| 7 | 06'46" | 00:48'23" |
| 8 | 06'45" | 00:55'08" |
| 9 | 06'32" | 01:01'40" |
| 10 | 07'19" | 01:08'59" |
| 11 | 06'34" | 01:15'33" |
| 11.9 | 09'21" | 01:24'20" |
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