11.5 km | 01:50:36 | 09:34/km日期: 2024-06-29 05:08 - 平均心率: 108 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 18086 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85.7
Pace: 12'39" / 08'51" / 09'33" / 09'37" / 08'37" / 08'26" / 08'37" / 08'38" / 08'32" / 08'37" / 09'02" / 17'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'39" (+04'11") | 1000 / 1000 | 132 / 59 |
| 2 | | 08'52" (+00'24") | 1001 / 2001 | 172 / 65 |
| 3 | | 09'37" (+01'09") | 1000 / 3001 | 171 / 60 |
| 4 | | 09'32" (+01'04") | 1000 / 4001 | 163 / 63 |
| 5 | | 08'38" (+00'10") | 1001 / 5002 | 178 / 65 |
| 6 | | 08'28" | 1000 / 6003 | 180 / 65 |
| 7 | | 08'37" (+00'09") | 1000 / 7003 | 178 / 64 |
| 8 | | 08'36" (+00'08") | 1000 / 8004 | 179 / 64 |
| 9 | | 08'35" (+00'07") | 1000 / 9004 | 175 / 66 |
| 10 | | 08'36" (+00'08") | 1000 / 10005 | 175 / 66 |
| 11 | | 09'04" (+00'36") | 1000 / 11005 | 167 / 65 |
| 12 | | 17'10" (+08'42") | 536 / 11542 | 105 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
451.77 km 
Asics TartherEdge 累積 :
1605.0 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 08'51" | 00:21'30" |
| 3 | 09'33" | 00:31'03" |
| 4 | 09'37" | 00:40'40" |
| 5 | 08'37" | 00:49'17" |
| 6 | 08'26" | 00:57'43" |
| 7 | 08'37" | 01:06'20" |
| 8 | 08'38" | 01:14'58" |
| 9 | 08'32" | 01:23'30" |
| 10 | 08'37" | 01:32'07" |
| 11 | 09'02" | 01:41'09" |
| 11.5 | 17'24" | 01:50'36" |
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