Beck Chang 2023/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Beck Chang 桃園
ID 714303

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21.1 km | 02:13:56 | 06:20/km

日期: 2023-03-31 16:30 - 卡路里: 1218 Cal

Pace: 06'13" / 06'05" / 06'06" / 06'10" / 06'04" / 05'29" / 05'34" / 05'37" / 05'41" / 05'57" / 05'53" / 06'10" / 06'24" / 09'03" / 09'39" / 06'06" / 06'03" / 06'10" / 06'23" / 06'11" / 06'01" / 06'38" /

3月累積里程 : 627.98 km

mizuno Sky rider 26 累積 : 5226.5 km

GPX 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'05"	00:12'18"
3	06'06"	00:18'24"
4	06'10"	00:24'34"
5	06'04"	00:30'38"
6	05'29"	00:36'07"
7	05'34"	00:41'41"
8	05'37"	00:47'18"
9	05'41"	00:52'59"
10	05'57"	00:58'56"
11	05'53"	01:04'49"
12	06'10"	01:10'59"
13	06'24"	01:17'23"
14	09'03"	01:26'26"
15	09'39"	01:36'05"
16	06'06"	01:42'11"
17	06'03"	01:48'14"
18	06'10"	01:54'24"
19	06'23"	02:00'47"
20	06'11"	02:06'58"
21	06'01"	02:12'59"
21.1	06'37"	02:13'56"

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