6.7 km | 00:48:06 | 07:12/km日期: 2024-06-14 18:22 - 平均心率: 146 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.9
Pace: 07'19" / 09'30" / 06'52" / 05'52" / 06'27" / 08'06" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'31") | 482 / 482 |
| 2 | | 09'04" (+04'07") | 969 / 1451 |
| 3 | | 09'31" (+04'34") | 940 / 2391 |
| 4 | | 04'57" | 471 / 2862 |
| 5 | | 05'59" (+01'02") | 1428 / 4291 |
| 6 | | 07'18" (+02'21") | 1433 / 5725 |
| 7 | | 08'00" (+03'03") | 472 / 6197 |
| 8 | | 05'25" (+00'28") | 470 / 6668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 199.43 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 09'30" | 00:16'49" |
| 3 | 06'52" | 00:23'41" |
| 4 | 05'52" | 00:29'33" |
| 5 | 06'27" | 00:36'00" |
| 6 | 08'06" | 00:44'06" |
| 6.7 | 06'13" | 00:48'16" |
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