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全馬 | 03:34:21 | 05:04/km | 第24馬
日期: 2013-04-14 08:00 - 卡路里: 2263 Cal · 留言 · 留言 在一個星期內連跑巴黎及 Rotterdam 兩個馬拉松,由於之前在巴黎馬拉松有滕傷,影響這場賽事後半馬賽事,無法逹到預期目標 賽前宣言: 希望 Sub-3 賽後評分: 賽事高水平,而賽道平坦,若身體狀態好的話,很容易造出好成績,至於賽事氣氛是一流,比日本舉辦的馬拉松更熱鬧,沿途巿民及遊客會不斷叫跑手的名字來打氣(號碼報上跑手名稱的字體比參賽號碼的字體還要大),大大小小樂隊在賽道兩旁不停為跑手演奏及高歌,整個賽事是當地一年一度的節日,若有機會,建議各跑友去參加這個賽事,同時可到 Rotterdam 附近的風車之鄉 Kinderdjik (當地只會在星期六開動所有風車),瀏覽荷蘭文化遺產 給 5 星 4月累積里程 : 84.39 km MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 524.1 km 手動上傳 | 11 years ago |