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陳士弘
台中
ID 108610
344 位追隨者
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陳士弘
30.6 km
|
01:00:45
|
30.2 km/h
日期:
2016-08-01 05:55
-
總爬升:
213 m
-
卡路里:
935 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'29"
(02'29")
24.32 (-21.25)
1005 / 1005
2
01'45"
(04'14")
34.62 (-10.95)
1005 / 2010
3
01'34"
(05'48")
38.71 (-6.86)
1004 / 3015
4
01'56"
(07'44")
31.30 (-14.27)
1002 / 4017
5
02'13"
(09'57")
27.48 (-18.09)
1012 / 5030
展開計圈分析
6
02'35"
(12'32")
23.38 (-22.19)
1005 / 6035
7
01'36"
(14'08")
37.89 (-7.67)
1003 / 7039
8
01'36"
(15'44")
37.89 (-7.67)
1009 / 8048
9
01'34"
(17'18")
38.71 (-6.86)
1002 / 9050
10
01'20"
(18'38")
45.57
1008 / 10058
11
01'39"
(20'17")
37.50 (-8.07)
1022 / 11081
12
01'30"
(21'47")
40.91 (-4.66)
1016 / 12097
13
01'35"
(23'22")
38.30 (-7.27)
1009 / 13107
14
01'55"
(25'17")
32.14 (-13.43)
1018 / 14125
15
02'10"
(27'27")
28.12 (-17.44)
1008 / 15134
16
02'20"
(29'47")
26.28 (-19.29)
1015 / 16149
17
02'02"
(31'49")
29.75 (-15.82)
1003 / 17153
18
02'18"
(34'07")
26.67 (-18.90)
1020 / 18173
19
01'55"
(36'02")
32.14 (-13.43)
1021 / 19194
20
01'40"
(37'42")
36.36 (-9.21)
1009 / 20204
21
01'37"
(39'19")
37.50 (-8.07)
1004 / 21208
22
01'50"
(41'09")
33.03 (-12.54)
1003 / 22212
23
01'53"
(43'02")
32.14 (-13.43)
1000 / 23212
24
01'52"
(44'54")
32.73 (-12.84)
1014 / 24227
25
02'03"
(46'57")
30.00 (-15.57)
1016 / 25244
26
02'17"
(49'14")
26.67 (-18.90)
1014 / 26258
27
02'25"
(51'39")
25.35 (-20.22)
1016 / 27275
28
02'14"
(53'53")
27.27 (-18.30)
1014 / 28289
29
02'18"
(56'11")
26.47 (-19.10)
1012 / 29302
30
02'24"
(58'35")
25.17 (-20.39)
1006 / 30309
31
02'10"
(01:00'45")
16.00 (-29.57)
576 / 30886
8月累積里程 :
377.83 km
giant defy c3
MW Watch 上傳
| 8 years ago
dylan Lee
,
林保全
和其他
89
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
David
士弘兄 早安~八月開張愉快~
2016-08-01 08:44 ·
1
個人推
黃亮中
士弘兄早! 速度真棒!
2016-08-01 09:01 ·
1
個人推
陳小P
士弘兄早上好,哇塞!一早就飆車~
2016-08-01 10:41 ·
1
個人推
黃開基
真的是在飆車。
2016-08-01 12:24 ·
1
個人推
陳士弘
哈哈,各位只要看一下,下坡爽啊
2016-08-01 18:09 ·
2
個人推
怡萩
早安~這麼快超速囉!
2016-08-01 20:48 ·
1
個人推
林捷明
士弘你這才是飆車吧 騎那麼快~~
2016-08-02 15:32 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.2
15.2 %
2
34.3
-1.6 %
3
38.3
-1.5 %
4
31.0
-2.5 %
5
27.1
1.3 %
6
23.2
2.9 %
7
37.5
-2.9 %
8
37.9
-1.2 %
9
37.9
-2.3 %
10
45.6
-2.9 %
11
36.7
-1.6 %
12
40.0
-3.3 %
13
37.1
-6.1 %
14
32.1
-3.3 %
15
27.1
4.8 %
16
26.3
3.5 %
17
29.3
1.2 %
18
26.3
2.0 %
19
31.3
-0.4 %
20
35.0
-1.2 %
21
37.9
-0.9 %
22
32.7
-1.4 %
23
31.3
-0.6 %
24
33.3
-0.7 %
25
29.0
-0.6 %
26
26.1
1.3 %
27
25.2
1.8 %
28
26.9
1.7 %
29
26.1
2.3 %
30
25.0
2.1 %
30.6
15.5
-30.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿(淦哥)
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1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
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11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
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6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
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5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
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1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
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00:05:21
Inna Chang
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14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
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10.0 km
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01:15:16
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07:31/km
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1.1 km
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00:21:54
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的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
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2.7 km
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|
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randallkwo
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00:51:51
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10.2 km
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00:51:38
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05:04/km
台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
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3.3 km
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00:09:24
|
20.9 km/h
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