8.1 km | 00:53:42 | 06:36/km日期: 2024-06-06 06:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 23°C - 濕度: 100
Pace: 07'20" / 06'57" / 06'17" / 06'25" / 06'31" / 06'38" / 06'43" / 06'11" / 05'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
227.15 km 
saucony KINVARA13 累積 :
1018.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'57" | 00:14'17" |
| 3 | 06'17" | 00:20'34" |
| 4 | 06'25" | 00:26'59" |
| 5 | 06'31" | 00:33'30" |
| 6 | 06'38" | 00:40'08" |
| 7 | 06'43" | 00:46'51" |
| 8 | 06'11" | 00:53'02" |
| 8.1 | 05'44" | 00:53'42" |
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