6.0 km | 00:40:25 | 06:42/km日期: 2024-06-05 17:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 6880 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73.2
Pace: 06'52" / 06'43" / 06'41" / 06'45" / 06'20" / 06'20" / 25'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'25") | 1000 / 1000 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'46" (+00'20") | 1001 / 2001 | 171 / 86 |
| 3 | | 06'44" (+00'18") | 1002 / 3004 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'57" (+00'31") | 1001 / 4005 | 169 / 84 |
| 5 | | 06'26" | 1001 / 5007 | 170 / 91 |
| 6 | | 06'26" | 1001 / 6008 | 169 / 91 |
| 7 | | 06'38" (+00'12") | 20 / 6029 | 180 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.87 km 
nike shield 累積 :
1116.6 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'43" | 00:13'35" |
| 3 | 06'41" | 00:20'16" |
| 4 | 06'45" | 00:27'01" |
| 5 | 06'20" | 00:33'21" |
| 6 | 06'20" | 00:39'41" |
| 6.0 | 24'56" | 00:40'25" |
留言 
展開計圈分析
