Carlos Tsai 2016/04/05 訓練日誌

Carlos Tsai 台中
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Carlos Tsai

11.8 km | 01:38:41 | 08:20/km

日期: 2016-04-05 16:57 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 46%

Pace: 06'41" / 07'06" / 07'19" / 32'49" / 05'15" / 04'56" / 05'03" / 03'54" / 03'57" / 03'57" / 10'11" / 09'02" /

4月累積里程 : 89.33 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'06"	00:13'47"
3	07'19"	00:21'06"
4	32'49"	00:53'55"
5	05'15"	00:59'10"
6	04'56"	01:04'06"
7	05'03"	01:09'09"
8	03'54"	01:13'03"
9	03'57"	01:17'00"
10	03'57"	01:20'57"
11	10'11"	01:31'08"
11.8	09'02"	01:38'41"

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