林君翰 2016/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

林君翰台北市
ID 251636

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5.0 km | 00:33:27 | 06:39/km

日期: 2016-07-16 00:11 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 06'29" / 06'22" / 06'28" / 06'52" / 07'10" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'27" (+00'10")

987 / 987

2

06'22"

(12'45")

06'17"

1012 / 1999

3

06'34"

(19'19")

06'33" (+00'16")

1001 / 3001

4

06'52"

(26'11")

06'51" (+00'34")

1002 / 4003

5

07'16"

(33'27")

07'08" (+00'51")

1018 / 5021

7月累積里程 : 43.66 km

丫拖1號型號累積 : 190.5 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

阿村, 李威達和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'22"	00:12'51"
3	06'28"	00:19'19"
4	06'52"	00:26'11"
5	07'10"	00:33'21"
5.0	04'35"	00:33'27"

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