8.0 km | 01:11:50 | 08:58/km日期: 2024-05-23 17:55 - 平均心率: 114 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 74.5
Pace: 09'41" / 08'27" / 08'18" / 06'37" / 06'14" / 06'25" / 06'53" / 14433'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'52" (+03'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 19'01" (+12'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 42'16" (+36'03") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
244.61 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
7277.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 08'27" | 00:18'08" |
| 3 | 08'18" | 00:26'26" |
| 4 | 06'37" | 00:33'03" |
| 5 | 06'14" | 00:39'17" |
| 6 | 06'25" | 00:45'42" |
| 7 | 06'53" | 00:52'35" |
| 8.0 | 14'25" | 01:07'01" |
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