630889_John Hsieh 2024/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

630889_John Hsieh 台南
ID 751976

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630889_John Hsieh

5.1 km | 00:30:00 | 05:55/km

日期: 2024-05-18 17:43 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54.8

Pace: 05'13" / 05'23" / 05'40" / 08'10" / 05'02" / 08'53" /

基本訓練

5月累積里程 : 39.94 km

adidas Adizero Boston 12 累積 : 27.4 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'23"	00:10'36"
3	05'40"	00:16'16"
4	08'10"	00:24'26"
5	05'02"	00:29'28"
5.1	09'34"	00:30'00"

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