6.0 km | 00:36:10 | 05:58/km日期: 2024-05-19 15:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 59.7
Pace: 06'13" / 05'58" / 05'55" / 05'46" / 05'49" / 06'06" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+02'25") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.74 km 
Nike react infinity run fk 累積 :
191.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'58" | 00:12'11" |
| 3 | 05'55" | 00:18'06" |
| 4 | 05'46" | 00:23'52" |
| 5 | 05'49" | 00:29'41" |
| 6 | 06'06" | 00:35'47" |
| 6.1 | 08'19" | 00:36'12" |
留言 
展開計圈分析
