6.3 km | 01:15:02 | 11:58/km日期: 2024-05-18 06:20 - 平均心率: 99 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 21°C - 濕度: 97.7
Pace: 13'19" / 12'23" / 12'16" / 12'08" / 11'49" / 10'28" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'23" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'16" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'07" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'49" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'00" | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
172.82 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 12'23" | 00:25'42" |
| 3 | 12'16" | 00:37'58" |
| 4 | 12'08" | 00:50'06" |
| 5 | 11'49" | 01:01'55" |
| 6 | 10'28" | 01:12'23" |
| 6.3 | 10'01" | 01:15'03" |
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