6.2 km | 00:56:15 | 09:07/km日期: 2024-05-17 20:14 - 平均心率: 121 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 58.4
Pace: 11'42" / 10'44" / 09'05" / 08'16" / 07'41" / 07'36" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'41" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+03'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" | 163 / 6163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.83 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 10'44" | 00:22'26" |
| 3 | 09'05" | 00:31'31" |
| 4 | 08'16" | 00:39'47" |
| 5 | 07'41" | 00:47'28" |
| 6 | 07'36" | 00:55'04" |
| 6.2 | 07'20" | 00:56'16" |
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