2.7 km | 00:17:04 | 06:19/km日期: 2024-05-18 06:03 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 舒服😌 - 平均心率: 144 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 86.1
Pace: 08'36" / 06'18" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 699 / 2699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
110.93 km 
ASICS MAGIC SPEED 3 US9.5 1011B848-100 累積 :
257.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 06'18" | 00:14'54" |
| 2.7 | 06'08" | 00:19'12" |
4909.5 km | 
72.5 km
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