6.1 km | 01:05:15 | 10:42/km日期: 2024-05-17 05:00 - 平均心率: 112 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 14°C - 濕度: 88.92
Pace: 09'41" / 09'46" / 10'00" / 10'55" / 10'45" / 11'07" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'59" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'54" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'45" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'07" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 30'22" (+20'36") | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
251.76 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
6283.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 09'46" | 00:19'27" |
| 3 | 10'00" | 00:29'27" |
| 4 | 10'55" | 00:40'22" |
| 5 | 10'45" | 00:51'07" |
| 6 | 11'07" | 01:02'14" |
| 6.1 | 11'50" | 01:03'19" |
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