10.9 km | 01:36:45 | 08:53/km日期: 2024-05-10 20:29 - 平均心率: 148 - 卡路里: 832 Cal - 總步數: 15110 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58.9
Pace: 09'20" / 08'31" / 08'34" / 08'42" / 08'42" / 08'23" / 08'56" / 09'05" / 08'42" / 09'03" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'19" (+00'48") | 1000 / 1000 | 149 / 71 |
| 2 | | 08'31" | 1000 / 2001 | 160 / 73 |
| 3 | | 08'35" (+00'04") | 1001 / 3002 | 160 / 72 |
| 4 | | 08'41" (+00'10") | 1000 / 4003 | 160 / 71 |
| 5 | | 08'44" (+00'13") | 1000 / 5003 | 160 / 71 |
| 6 | | 08'59" (+00'28") | 1000 / 6004 | 153 / 72 |
| 7 | | 08'58" (+00'27") | 1000 / 7005 | 157 / 70 |
| 8 | | 09'06" (+00'35") | 1000 / 8005 | 155 / 70 |
| 9 | | 08'43" (+00'12") | 1000 / 9005 | 157 / 72 |
| 10 | | 08'58" (+00'27") | 1000 / 10006 | 153 / 72 |
| 11 | | 09'13" (+00'42") | 869 / 10875 | 150 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
117.21 km 
赤足 累積 :
5021.6 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 08'31" | 00:17'51" |
| 3 | 08'34" | 00:26'25" |
| 4 | 08'42" | 00:35'07" |
| 5 | 08'42" | 00:43'49" |
| 6 | 08'23" | 00:52'12" |
| 7 | 08'56" | 01:01'08" |
| 8 | 09'05" | 01:10'13" |
| 9 | 08'42" | 01:18'55" |
| 10 | 09'03" | 01:27'58" |
| 10.9 | 10'01" | 01:36'45" |
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