13.8 km | 01:11:21 | 05:09/km日期: 2024-05-14 05:14 - 平均心率: 162 - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 88.2
Pace: 06'06" / 05'26" / 04'41" / 04'52" / 05'10" / 04'21" / 05'20" / 04'28" / 05'08" / 05'00" / 04'30" / 05'23" / 06'18" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'53") | 1723 / 1723 |
| 2 | | 04'17" (+00'13") | 1000 / 2723 |
| 3 | | 05'45" (+01'41") | 700 / 3423 |
| 4 | | 04'11" (+00'07") | 1000 / 4423 |
| 5 | | 05'53" (+01'49") | 700 / 5123 |
| 6 | | 04'11" (+00'07") | 1000 / 6123 |
| 7 | | 05'49" (+01'45") | 700 / 6823 |
| 8 | | 04'08" (+00'04") | 1000 / 7823 |
| 9 | | 05'56" (+01'52") | 700 / 8523 |
| 10 | | 04'12" (+00'08") | 1000 / 9523 |
| 11 | | 05'52" (+01'48") | 700 / 10223 |
| 12 | | 04'04" | 1000 / 11223 |
| 13 | | 05'50" (+01'46") | 700 / 11923 |
| 14 | | 06'01" (+01'57") | 1892 / 13815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
283.08 km 
特步 一體成型 累積 :
1000.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'26" | 00:11'32" |
| 3 | 04'41" | 00:16'13" |
| 4 | 04'52" | 00:21'05" |
| 5 | 05'10" | 00:26'15" |
| 6 | 04'21" | 00:30'36" |
| 7 | 05'20" | 00:35'56" |
| 8 | 04'28" | 00:40'24" |
| 9 | 05'08" | 00:45'32" |
| 10 | 05'00" | 00:50'32" |
| 11 | 04'30" | 00:55'02" |
| 12 | 05'23" | 01:00'25" |
| 13 | 06'18" | 01:06'43" |
| 13.8 | 05'39" | 01:11'20" |
展開計圈分析
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