9.1 km | 00:52:26 | 05:44/km日期: 2024-05-12 06:00 - 平均心率: 162 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4
Pace: 08'13" / 05'29" / 05'15" / 05'28" / 05'11" / 05'20" / 05'18" / 05'25" / 05'08" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'46" (+06'39") | 139 / 9139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 249.91 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 05'29" | 00:13'42" |
| 3 | 05'15" | 00:18'57" |
| 4 | 05'28" | 00:24'25" |
| 5 | 05'11" | 00:29'36" |
| 6 | 05'20" | 00:34'56" |
| 7 | 05'18" | 00:40'14" |
| 8 | 05'25" | 00:45'39" |
| 9 | 05'08" | 00:50'47" |
| 9.1 | 00'07" | 00:50'48" |
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