5.0 km | 00:33:44 | 06:43/km日期: 2024-05-11 09:25 - 平均心率: 145 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.6
Pace: 06'44" / 06'43" / 06'46" / 07'00" / 06'26" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'12") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 146.49 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'43" | 00:13'27" |
| 3 | 06'46" | 00:20'13" |
| 4 | 07'00" | 00:27'13" |
| 5 | 06'26" | 00:33'39" |
| 5.0 | 01'19" | 00:33'40" |
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